반응형 건강관리56 하루 한잔을 마시면 혈당 관리에 좋은 차(Tea) 하루에 한 번의 차를 마시는 습관으로 당뇨를 예방하고 당뇨를 개선시켜주는 차를 소개하려고 합니다. 당뇨 효능에 검증된 성분이고, 임상적인 데이터도 검증된 식물입니다. "바나바잎(Banaba leaf) 추출물" 잎사귀를 바로 건조한 차입니다. 바나바잎의 특정 약리성분이 당뇨를 개선시켜줄 수 있습니다. 바나바잎이란? 중국 남부지역이나 동남아 쪽 베트남이나 말레이시아 지역에서 자라는 나무입니다. 키가 5~20m 까지 자랄 정도로 큰 나무입니다. 동남아시아에서는 당뇨 개선, 장 건강, 감염 예방, 상처 치료 등의 민간요법으로 수천 년 전부터 활용되어왔습니다. 이 정도로 오랜 시간 사용되어 왔으며, 당뇨에 직접적인 연구가 이루어진 시기는 1940년대로, 80년 전부터 당뇨 개선을 위해서 오랫동안 활용된 식물입니다.. 2022. 11. 10. 슬기로운 수험생 생활(음식 및 영양제) # 두뇌 발달과 기억력 증진에 탁월한 효과가 있는 "오메가 3" # 잠을 잘 이루지 못하는 수험생에게 필요한 "로열젤리" # 수험생을 위한 "종합 비타민" 수험생들은 수면 부족이나 스트레스를 받기 때문에 면역력이 약해진 상태여서 감기나 독감에 걸리는 경우가 많습니다. 수험생때는 체중이 늘어나고, 너무 많이 먹으면 공부할 때 부대끼기도 하고 소화도 잘 안돼서 불편하며 수능을 앞두고 불안 초초한 마음에 잠을 제대로 못이루는 경우가 많습니다. 수험생이 먹으면 좋을 만한 음식 부모님의 마음으로 수험생이 고생하는 것을 바라보고 우리 아이가 힘들겠구나 생각해서 보양식을 챙겨주는 경우가 많습니다. 그런데 지나치게 고열량, 고지방의 보양식을 먹게 되면 수험생들은 보통 운동량이 굉장히 적기 때문에 오히려 소화불량이나 여.. 2022. 11. 3. 이전 1 ··· 25 26 27 28 다음 반응형
